Bu spagetti kremalı makarnayı başka bir seviyeye taşıyor ve besleyici ile dolu. Özellikle protein ve kalsiyum.



Spagetti a la Caesar (Vegan)

  • Süt ürünü içermez
  • Vegan

porsiyon

4

Pişirme süresi

15

malzemeler

  • 4 porsiyon kepekli spagetti
  • Tava için zeytinyağı
  • 2 su bardağı kıvırcık lahana, ısırık büyüklüğünde parçalar halinde doğranmış (sapları çıkarılmış)
  • 2 diş sarımsak, kıyılmış




sebze pankit tarifi

Sosu için:

  • 3 diş sarımsak
  • 1/3 su bardağı besin mayası
  • 1/2 su bardağı öğütülmüş badem
  • 1/2 su bardağı tahin
  • 3 yemek kaşığı soya sosu
  • 1 limon, meyve suyu, gerekirse biraz daha tadı
  • 1/2 su bardağı süt olmayan süt
  • 3/4 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı biber

Hizmet için:

  • Badem 'parm' (deniz tuzu ile karıştırılmış öğütülmüş badem)
  • Taze kara biber
  • Taze maydanoz, ince doğranmış
  • İstenirse biraz limon kabuğu rendesi ve / veya kırmızı pul
tatlı patates elma krep

Hazırlık

  1. Sosu yapmak için, 3 diş sarımsak, beslenme mayası ve bademleri grenli olana kadar bir mutfak robotunda işleyin.
  2. Sos malzemelerinin geri kalanını ekleyin ve kremsi olana kadar işleyin.
  3. Büyük bir tencerede tuzlu suyu kaynatın ve makarnanızı paket talimatlarına göre pişirin. 1 / 2- 1 su bardağı makarna pişirme suyunu saklayın.
  4. Bir tencerede, lahana ve kıyılmış sarımsakları, lahana parlak yeşil olana kadar biraz zeytinyağında soteleyin. Acı alabileceği için sarımsağı kızartmamaya dikkat edin.
  5. Makarnayı boşaltın ve tekrar tencereye veya bir kaseye koyun. Sote lahana ve sarımsak ekleyin. Sosun bir kısmını, bazı makarna pişirme suyunu (hepsine ihtiyacınız olmayabilir) eklemeye başlayın ve tüm makarna kaplanana kadar fırlatın.
  6. Kullanıldıysa bademli parm, taze çekilmiş karabiber, kıyılmış maydanoz ve biber pulları ve / veya limon kabuğu ile servis yapın. Hemen servis yapın ve tadını çıkarın!