Bu mantar sevmeyen insanlar için bir mantar tarifi. Mantarlar ince dilimlenir ve daha sonra cesur, dumanlı bir baharat ve tuz karışımı içinde atılır ve sonra gevrek mükemmelliğe kadar pişirilir. Salata, vegan mac ve peynir ya da yemek planladığınız hemen hemen her şeye ek olarak harika çalışıyorlar!



En İyi Çıtır Mantar (Vegan, Glutensiz)

  • Süt ürünü içermez
  • Glutensiz Tarifler
  • Düşük Carb Vegan
  • Rafine Şeker Yok
  • Ben özgürüm
  • Şekersiz / Düşük Şeker
  • Vegan
  • Buğdaysız
ham hindistan cevizi unu tarifleri

malzemeler

  • 1 küçük kase karışık mantar, ince dilimlenmiş
  • Zeytin yağı
  • 2 yemek kaşığı sıvı aminos
  • 1 çay kaşığı kekik
  • 1 çay kaşığı füme kırmızı biber
  • 1/4 çay kaşığı sıvı duman
  • Bir tutam pembe Himalaya deniz tuzu
  • Tadı taze kırılmış biber




Hazırlık

  1. Fırını önceden 375 ° F'ye ısıt ve fırın kağıdını parşömenle hizala.
  2. Dilimlenmiş mantarları bir kaseye koyun ve tüm malzemeleri ekleyin.
  3. İyi kaplanmaları için zeytinyağı ile sıkın.
  4. Onları eşit bir tabaka halinde fırın tepsisine dökün ve pişirin. Onları fırına koyun ve 30-35 dakikalık işaret etrafında kontrol edin. İstenen gevreklik oluncaya kadar onları orada bırakın. Servis yapmadan önce soğumalarını bekleyin.